terça-feira, 25 de outubro de 2011
Homenagem a Outubro Rosa
sábado, 22 de outubro de 2011
Entrevista de " Locais de treino em Vitoria " revista W RUN
quarta-feira, 12 de outubro de 2011
Treino Específico Shopping Vitoria
Vitorias A voces!!!!!!
Corrida FILA Night Run em Vitoria 24 de Setembro 2011
segunda-feira, 19 de setembro de 2011
NIVER DO PROFESSOR HUDSON
sábado, 17 de setembro de 2011
Reportagem em Movimento TV GAZETA
a Multiesportiva esteve presente no Caminho de Compostela com um grupo de amigos peregrinos.
terça-feira, 13 de setembro de 2011
MULTIESPORTIVA FAZENDO PARTE DO ESTAÇAO ESPORTE
domingo, 28 de agosto de 2011
X TERRA PEDRA AZUL + TRIATHLON DO EXERCITO
- DUATHLON TERRESTRE:
- NIGHT RUN
sexta-feira, 26 de agosto de 2011
Compacto DAS DEZ MILHAS GAROTO 2011
terça-feira, 16 de agosto de 2011
Reportagem A Tribuna Dez Milhas Garoto 2011
quarta-feira, 3 de agosto de 2011
DEZ Milhas Garoto 2011 Reportagem a Tribuna
quinta-feira, 28 de julho de 2011
Reportagem TV Tribuna Equipe de Caminhada e corrida MORAR
terça-feira, 7 de junho de 2011
Reportagem A Gazeta " Caminho de compostela de Bike"
Viagem. Hudson, James, Luiz Cezar, Aliomar e Aldo embarcam na próxima quarta-feira (8) para a Europa
Um grupo de cinco amigos faz questão de pedalar cerca de 200 quilômetros, por semana, desde janeiro. Não, a intenção deles não é competir. Eles se preparam para um aventura, ou melhor, um desafio: percorrer de bicicleta o Caminho de Compostela, em Santiago de Compostela, na Espanha.
O destino já é visitado por peregrinos do mundo inteiro há 12 séculos, desde que foram encontrados os restos mortais de São Tiago, um dos apóstolos de Jesus Cristo. O trajeto será feito pela primeira vez, pelos amigos, começando em Saint Jean Pied de Port, na França, no próximo dia 10. "Buscamos aventura e desafio, mas sem esquecer a religião. Fazemos questão de participar das missas do início e do final do percurso", frisa Hudson Miranda Simões, personal trainer.
Com ele viajam James Theodoro, Luiz Cezar Garcia, Aliomar Aguiar e Aldo Andrich. "Nem todos pedalavam, mas corriam. O corpo está preparado para aguentar o treinamento e, também, o trajeto", garante o professor.
Aventura :O grupo vai para a Europa nesta quarta-feira, começando a viagem no dia seguinte. Ao todo, serão 14 dias de pedaladas, com uma média de 60 a 80 quilômetros percorridos em 8 a 10 horas diárias. "Acredito que a primeira etapa da viagem seja a mais perigosa e cansativa", diz Simões.
A intenção deles é superar os Pirineus, uma área montanhosa da França. O grupo pretende cumprir essa etapa logo no começo da viagem, em três dias.
Vejam abaixo o mapa saindo da França até a Espanha, no total de 960 KM