domingo, 7 de dezembro de 2014

TREINO NA AREIA DA PRAIA DIA 06 DE DEZEMBRO DE 2014


Fizemos um super treino na
AREIA DA PRAIA DA COSTA  NESTE SABADO DIA 06 DE DEZEMBRO 2014

QUEM NÃO FOI PERDEU!!!!!!!!!

Com direito uma bela chuva !!!!

Veja o video de alguns momentos!!!!!!






Vitoria a voces !!!!

quinta-feira, 27 de novembro de 2014



AS 12 HORAS EXERCITO BRASILEIRO NIGHT REALIZADO PELA MULTIESPORTIVA , NO DIA 15 DE NOVEMBRO DE 2014,  FOI UM SUCESSO !!!!

VEJA ALGUMAS FOTOS!










VITORIAS A VOCES!!






sábado, 8 de novembro de 2014

VEJA O VIDEO DO GRUPO DA EMPRESA CHOCOLATES GAROTO QUE COMPOE O PROGRAMA HABITOS SAUDAVEIS 




Em uma aula de aerobica no CEG

Vitoria a voces !!!

sexta-feira, 7 de novembro de 2014

Vejam a materia do tribuna esportes, sobre assessórios de corrida

http://youtu.be/hSTJiQHYH8U

segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Jungle Marathon: Corrida de aventura percorre 250 km da floresta Amazônica


Percorrer a pé 250 km de floresta Amazônica enfrentando os mais diversos desafios naturais e praticando variados esportes de aventura. Este é o desafio lançado pela Jungle Marathon.


O nosso Atleta Bruno Silveira , vai encarar este desafio:
Serão 07 dias para percorrer todos 250km .

veja o video:

http://globoesporte.globo.com/es/videos/t/estacao-esporte/v/dupla-capixaba-encarra-corrida-dentro-de-mata-fechada-no-es/3582630/

 
                                                             BRUNO SILVEIRA

Bruno estaremos com voce neste desafio Pessoal!!!
Vitoria 

sábado, 23 de agosto de 2014


DANDO CONTINUIDADE DA AÇÃO DEZ MILHAS GAROTO 2014
VEJA O VÍDEO TEESE !!!



VITORIA A VOCES

sexta-feira, 22 de agosto de 2014

DEZ MILHAS GAROTO 2014 DOUBLE 32KM

PARA QUEM GOSTA DE DESAFIOS ,

O  NOSSO CLUBE DE CORRIDA MULTIESPORTIVA, DOBROU A CORRIDA MAIS GOSTOSA DO BRASIL " DEZ MILHAS GAROTO 2014"

EM SEUS 16KM DE EXTENSÃO COM DIREITO A SUBIDA DA 3° PONTE  E UM VISUAL DESLUMBRANTE , ONDE SE VÊ A ORLA DA PRAIA  E O CONVENTO DA PENHA,

A NOSSA TURMA FEZ UMA IDA E UMA VOLTA " DOUBLE"  COMPLETANDO 32KM NO TOTAL.





VITORIA A VOCES


quarta-feira, 30 de julho de 2014

MARATONA DO RIO 2014



MARATONA DO RIO DE JANEIRO

No dia 27 de Julho, nosso clube de corrida MULTIESPORTIVA, compareceu na Maratona Da Caixa
Onde alunos fizeram Maratona 42km e Meia Maratona 21km.
O nosso Instrutor Julio Paul , fez o Double , onde percorreu Ida e volta da Maratona.
Parabéns a todos os participantes 








Julio Paul ULTRAMARATONISTA
84km em 9:59:53 
veja o video!!!

https://www.youtube.com/watch?v=qkB5rlrD_78&feature=youtu.be



Vitorias a voces!!!!

quarta-feira, 19 de março de 2014

13° TREINO SUPER LUXO SHOPPING VITORIA EM HOMENAGEM AO DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Meus amigos, 
No dia 15 de Março de 2014 , fizemos mais uma edição do " TREINO SUPER LUXO" , onde colocamos mais de 290 atletas dispostos a se divertir  em um treino especial para homenagear o Dia Internacional da MULHER.
Tambem compareceu varias crianças para fazer o nosso TREINO KIDS.
Foi um sucesso !!!!!!!




Vitorias a voces !!!


quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

ALUNOS DA MULTIESPORTIVA REPRESENTAM BEM NOS 100KM DE EL CRUCE NO CHILE


O cruzamento de Colômbia 2014 - XIII Edição - Argentina Chile

“PARA TODAS AS PESSOAS QUE ACREDITAM QUE O CORPO PODE SUSTENTAR QUALQUER SONHO...”

Considerada uma prova dificil devido ao clima e ao relevo , assim o atleta deve completar os 03 dias no total de 100Km.

Com suas medalhas no peito, nossos herois atletas fizeram bonito e realizaram um sonho.

Parabens
Marcelo, Sandro,Giuliano e Aldemar por mais esta conquista,
é hora de desacansar que ainda temos muitos desafios a encarar este ano.




















Vitoria a voces !!