MEIA MARATONA DE MIAMI Halloween Half Marathon

Meus amigos,

O nosso aluno Leonardo Griebeler, foi fazer a  Halloween Half Marathon de 21km nos EUA "com direito a medalha do Tio San" ,aproveitando suas ferias, e como diz o ditado:        " como não estou fazendo nada" aproveitou a temporada e fez outras corridas também aumentando seu curriculum de corridas:

·         Race for Life - 5 km

·         Beach Running - 10 Km na areia

Parabéns Léo,

e que no proximo ano possamos estar juntos com o 

nosso clube de corrida nestas competições:

veja as fotos:

compacto DEZ MILHAS GAROTO 2012

Meus amigos, segue alguns compactos do nosso clube de corrida na corrida mais gostosa do Brasil
DEZ MILHAS GAROTO 2012

video 1 fotos percurso:

Se quiserem o DVD completo, entrem em contato com a multiesportiva assessoria:

http://www.facebook.com/MultiEsportiva?ref=hl

Vitorias a voces!!!!!!

PREVENIR É A CHAVE PARA UMA BOA CORRIDA

Meus  amigos, 

veja a reportagem sobre a prevenção de lesão na tv tribuna esportes de ontem dia 18 de Setembro 2012.

Vitoria a voces

DEZ MILHAS GAROTO 2012 DOUBLE

Meus amigos,

veja a reportagem no jornal a gazeta “ pé na rua”  do Julio Paul sobre um treininho de luxo nas Dez Milhas Garoto 2012,

" Enquanto uns fazem 10 Milhas (16km) outros fazem 20milhas ( 32Km) "

Chamado de Double.

Na reportagem esta faltando o nome do nosso aluno Fredsson Miranda, que completou o percurso do Double.

veja a materia e algumas imagens:

Parabens a todos

E quem venha mais vitorias

Equipe MULTIESPORTIVA

MULTIESPORTIVA NA K42 BOMBINHAS MARATONA

No Dia 18 de Agosto de 2012 em Bombinhas - SC, a nossa turma fez bonito no K42.

Parabéns à todos, veja o vídeo abaixo !

II TREINO SUPER LUXO COM TESTE DE PISADA

Meus Amigos,

O II Treino Super luxo no Shopping Praia da Costa, também foi uma pista de testes para os nossos alunos e convidados, com um teste específico e um profissional da fisioterapia, os atletas puderam verificar o seu tipo de pisada e numeração correta para o seu tênis.

Veja as fotos abaixo:

                                                  Cafe da manha para todos os participantes

Teste de pisada       

Treino para analise do teste de pisada.

Resultado do teste de pisada

II TREINO SUPER LUXO MULTIESPORTIVA NO SHOPPING PRAIA DA COSTA

Meus amigos,
No dia 18 de agosto de 2012 , o nosso II Treino Super Luxo Shopping Praia da Costa , foi mais uma vez um sucesso!!!!!
Agradeçemos os nossos parceiros pelo grande evento:
Veja os videos das reportagens no treinão:

Reportagem no Esporte capixaba: Ferreira Neto

Reportagem Tribuna noticias:

Vitoria a voces 

Ultimo treino longo 30km para a Maratona k42 de Bombinhas

Os alunos da MULTIESPORTIVA ja estão preparados para a K42 de Bombinhas no dia 18 de agosto de 2012 , onde trechos de areia, morro e terra  desafiam os propios limites de condicionamento fisico.
Neste ultimo Sabado parte do grupo treinou 30km subindo a fonte Grande e descendo pela trilhas, para concretizar o treinamento atenuante para estes desafios pessoais.
Boa sorte a todos.

Fotos deste momento:

Reportagem no Espirito Santo Noticia " TRABALHO PODE ENGORDAR"

Meus amigos,
Segue o link da materia feita com o nosso clube de corrida, retratando sobre o trabalho e sedentarismo.

http://g1.globo.com/videos/espirito-santo/estv-1edicao/t/grande-vitoria/v/trabalho-pode-engordar-aponta-pesquisa/2079280/

Vitoria a voces

Prof.Hudson

reportagem no jornal a gazeta "ELES VIVEM CORRENDO ...MAIS ATRÁS DE UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA"

Meus amigos,
Segue abaixo a reportagem feita no domingo dia 29 de julho de 2012, com o Personal Runner Hudson Miranda Simoes.

Mais vitorias a voces

Reportagem Fala Espirito Santo com Taís Venancio

Meus amigos,

As Dez Milhas Garoto esta chegando, e o Fala Espirito Santo , conversou com o professor Hudson, sobre planilha de treinamento:

Veja a reportagem:

Vitoria a Voces

Compacto video treino Super Luxo Shopping Praia da Costa

A MULTIESPORTIVA 

como pioneira em assessoria e consultoria esportiva aqui no Estado do Espírito Santo, traz o vídeo compacto do 1° TREINÃO SUPER LUXO SHOPPING PRAIA DA COSTA.

Este vídeo mostra a alegria do nosso Clube de corrida em correr em um local diferenciado.

Fique atento!!!
Vai acontecer no Shopping Vitória o 3° TREINO SUPER LUXO no Shopping Vitória em Agosto de 2012.
Este 3° Treinamento também é muito interessante, pois utilizamos o estacionamento e o percurso fica muito agradável para quem pratica a corrida como forma de habito Saudavel.

Vitorias a Voces
 Prof.Hudson

Treino super luxo Shopping Praia da Costa

O treinão foi um sucesso ! 

No Dia 23 de Junho de 2012 aconteceu no Shopping Praia da Costa o Super Treinão de Luxo com mais de 100 alunos e amigos da Multiesportiva.

Veja os vídeos abaixo desta grande festa !

1° Vídeo ES TV 1ª Edição (TV GAZETA):

http://g1.globo.com/videos/espirito-santo/estv-1edicao/t/edicoes/v/shopping-vira-pista-de-corrida-indoor-na-grande-vitoria/2008660/


2° Vídeo ESPORTE CAPIXABA (TV CAPIXABA):

 

Vitórias a vocês !

Prof°. Hudson

TREINAO LONGÃO 36Km RUMO A MARATONA DO RIO DE JANEIRO

Meus amigos do blog, os alunos da MULTIESPORTIVA fizeram o ultimo longão para a Maratona do R.J, que acontecerá no dia 08 de Julho de 2012.
Segue o vídeo caserio de cenas do nosso treinamento, este video relata a turma de guerreiros que conciliam Trabalho , Familia e Treinamento , sendo todos brasileiros que não desistem nunca dos seus ideais.
Parabens a todos os participantes

Abs

Vitorias a voces

Prof.Hudson

3° CORRIDA PELA VIDA 2012

 amigos,
A 3° corrida pela vida foi realizada no dia 27 de maio, onde estivemos presentes com o nosso clube de corrida;
o nosso atleta  Cristiano Temotheo ficou em 2° Geral nos 6.5km e o " Baixinho" ficou em 6° Geral nos 10km.
Vejam algumas fotos deste momento:

Vitorias a voces

Att Prof.Hudson

CORRIDA CIRCUITO CONVENTO 2012

Prezados,
Nosso clube de corrida, MULTIESPORTIVA, participou neste ultimo final de semana dia 06 de maio 2012, em vila velha na praia de Itapuâ , a 1° etapa da Runtolife " Circuito Convento",
veja algumas fotos deste momento:

Parabens a todos e bons treinos
Att Prof.Hudson

ENTREVISTA PATAGÔNIA

TREINÃO SUPER LUXO SHOPPING VITORIA

Meus amigos,
No dia 21 de Abril de 2012, a MULTIESPORTIVA fez um grande treinão com foco nas Dez milhas Garoto 2012 que acontecerá no dia 02 de Setembro 2012.
Com uma super parceria com o Shopping Vitoria e as lojas Ranking Esportes e apoio da Print Galvão , Lotusmed e Academia Wellness Club , o nosso clube de corrida ( VALE, GAROTO, ACCENTURE, MORAR) contou com mais de 100 alunos.
Agradecimento a todos os participantes deste belo evento:
Veja algumas Fotos:

Vitorias a voces
Prof.Hudson

MARATONA DE SAN MARTÍN DE LOS ANDES PATAGONIA

Prezados,

A maratona Cross Country da Patagonia, foi um sucesso!!!!!!!!!

Pontos mais difíceis da competição : Altitude, clima frio e trilhas com aclives e declives.

Em destaque o professor da MULTIESPORTIVA Rodrigo Villar que ficou em 6° Geral dos 42km e 1° Geral do Brasil.

Parabéns a todos que participaram

Vitória a vocês

Veja algumas Fotos:

RETIRADA DO KIT

SAIDA DO HOTEL PARA A MARATONA

CONCENTRAÇÃO NA LARGADA DA PROVA

ENGARRAFAMENTO NA PISTA 1° TRECHO DE SUBIDA

PERCURSO COM BELAS PAISAGENS

TRECHOS COM RIOS PARA PASSAR

ALTITUDE DE 1600 METROS PARA SUPERAR

A CHEGADA

TRATAMENTO EM AGUA GELADA ( CRIOTERAPIA) POS COMPETIÇÃO

BRASILEIROS FAZEM A FESTA NA ARGENTINA